일단 직접 해보고 결정하는 것도 나쁘지 않으니까 한달 정도 해보면 알게 되겠지! 근데 일찍 일어난다고 괜히 피곤하거나 수면 부족 생길거면 그냥 지금처럼 밤에 하는게 낫고