이것도 나름 현명한 방법 같아요. 다이어트하면 계속 허기지고 그러다가 입터지면 다 끝나는데 이렇게 하면 아무래도 유혹을 좀 줄이는 효과가 있을거 같네요. 전 안해봤지만 나중에 해봐야겠어요❤️